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男人早泄怎么办

  早泄让男人性生活质量大打折扣,甚至因此而影响到夫妻感情,所以男人出现早泄都会非常的着急和苦恼,男人早泄该怎么办?就让徐州市第三人民医院男科医生来教你!

  徐州市第三人民医院男科医生讲到,男人出现早泄不要惊慌,也不要盲目用药,要积极前往正规医院检查和治疗,另外,在生活中还可以通过以下方式来调理改善早泄:

  1.避免手淫,节制房事,积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生.如果是性器官出现了器质性病变那么就可能还要通过手术或者是药物进行治疗,治疗后就能够改善早泄.

  2.心理调整,早泄的病发原因多由心理因素的原因,比如性生活时,心理焦虑.此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄.所以早泄患者要树立健康的性心理,保持乐观的态度.

  3.体育锻炼,体育锻炼在促进早泄的康复上同样有疗效,所以它也是早泄的调理办法之一.具体的运动项目依据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低.

  4.穴位按摩,能够用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经,对这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起.

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