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哪些人容易得肾结石?

  哪些人容易得肾结石?肾结石大多是由于日常生活的饮食习惯引起的。因此,我们要从根源上着手,就得注意饮食方面的问题。有以下饮食习惯的人非常容易得肾结石:

  1、饮食油腻,喜吃甜食。

  为什么会得肾结石,长期嗜吃油腻食物等高脂肪饮食者,会使体内血脂增高,导致胆汁中的胆固醇呈高饱和状态,而易形成结石;甜食过多会促进胰岛素分泌,加速胆固醇沉积,形成结石。

  2、不吃早餐,常吃夜宵。

  长期不吃早餐会使胆酸含量减少、胆汁浓缩,极易形成胆结石。而夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉,餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中,不能及时排出体外,导致尿路中尿液的钙含量不断增加,久而久之就会形成泌尿结石。提交你的生活状态症状,让专家在线诊断你什么原因诱发的肾结石

  3、缺少运动,身体过胖。

  缺少运动易导致胆囊功能和胆囊肌收缩力下降,胆汁排空延迟,造成胆汁滞留淤积等,导致胆固醇沉积成石。而缺少运动和常食油腻极易导致肥胖,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。

  4、饮水过少,饮水不洁。

  饮水过少使尿量减少,易致尿液浓缩、尿液浑浊和尿盐沉淀增加、尿盐结晶形成增多等,促使结石形成。平时喝不洁水也极易诱发泌尿结石。

  5、长期酗酒,饮食不健康。

  经常大量喝酒、喝浓茶等会导致尿钙、尿酸水平增加,提高泌尿结石发病率。同时,经常吃海鲜时喝啤酒等不良饮食习惯会使人体血液中尿酸的含量增加,失去平衡,导致尿酸不能及时排出体外,以钠盐形式沉积起来,从而形成结石。

【上图:从我院就医的患者体内取出的肾结石】

  【上图:从我院就医的患者体内取出的肾结石】

  温馨提示:养成良好的日常生活习惯很重要,不仅可以预防肾结石的产生,对其他的疾病也可以起到很好的预防作用。但是,得了肾结石也不要慌张,及时的治疗就可以避免对人的身体造成危害。

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